Frases de Andrew Solomon, Las mejores frases, citas de Andrew Solomon

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Frases de Andrew Solomon

• Puedo ver completamente la belleza de los objetos de vidrio en el momento en que se me escapan de la mano.
• No estoy estudiando todo lo que puede salir mal. Lo que estoy estudiando es cuánto amor puede haber, incluso cuando todo parece ir mal.

• Sentí un funeral en mi cerebro, y los dolientes siguieron pisando, pisando hasta que sentí que la sensación se estaba abriendo paso. Y cuando todos estaban sentados, un servicio, como un tambor, seguía latiendo, latiendo, hasta que sentí que mi mente se estaba entumeciendo. Y luego los oí levantar una caja y crujir en mi alma con esas mismas botas de plomo otra vez, luego el espacio comenzó a doblar, como si los cielos fueran una campana y el ser una oreja, y yo, y el silencio, una extraña raza destrozada. , solitario, aquí. Justo en ese momento, una tabla en la razón se rompió, y me caí y caí y golpeé un mundo en cada zambullida, y terminé de saberlo.
• No piensas en la depresión que te has puesto un velo gris y estás viendo el mundo a través de la bruma de un mal humor. Crees que el velo ha sido quitado, el velo de la felicidad, y que ahora estás viendo de verdad.
• Una de las cosas que frecuentemente se pierde en las descripciones de la depresión es que la persona deprimida a menudo sabe que es una condición absurda sentirse tan discapacitado por los asuntos ordinarios de la vida cotidiana.
• Estoy apegado a mis hijos con las fallas que tengan, y si algún ángel glorioso rompiera el techo de la sala y se ofreciera a cambiarlos por otros niños mejores, me aferraría a mis hijos y rezaría este espectro.
• Me gusta la alfabetización relativa de al menos algunos de Inglaterra. Quiero decir, no vine por la comida o el clima!
• Las personas que son diferentes están constantemente tratando con familias que no las entienden.
• Siempre me había considerado bastante fuerte, bastante fuerte y bastante capaz de hacer frente a cualquier cosa. Y luego tuve una serie de pérdidas personales. Mi madre murió. Una relación en la que estaba llegó a su fin, y una variedad de otras cosas salieron mal.
• Los niños con síndrome de Down son, en general, bastante cariñosos y relativamente inocentes, y con frecuencia, los apegos a ellos crecen y se profundizan. Y el significado que los padres encuentran en él crece y se profundiza.
• Cuando crees que no puedes volver a unir tu propio corazón, ve a trabajar en los corazones de otras personas; No hay una manera más segura de repararte que repararlas.
• Nuestras necesidades son nuestro mayor activo. Resulta que he aprendido a dar todas las cosas que necesito.

Cuando destierras a los dragones, destierras a los héroes.

• Escucha a la gente que te ama. Cree que vale la pena vivir incluso cuando no lo crees.
• Etiquetar la mente de un niño como enfermo, ya sea con autismo, discapacidades intelectuales o transgenerismo, puede reflejar la incomodidad que la mente le da a los padres más que cualquier incomodidad que cause a su hijo. Se corrige mucho que mejor se podría haber dejado solo.
• No buscamos las experiencias dolorosas que recortan nuestras identidades, sino que buscamos nuestras identidades a raíz de experiencias dolorosas. No podemos soportar un tormento sin sentido, pero podemos soportar un gran dolor si creemos que es útil. La facilidad nos impresiona menos que la lucha. Podríamos haber sido nosotros mismos sin nuestras delicias, pero no sin las desgracias que impulsan nuestra búsqueda de sentido. «Por lo tanto, me complacen las enfermedades», escribió San Pablo en 2 Corintios, «porque cuando soy débil, entonces soy fuerte».
• Vivir con depresión es como tratar de mantener el equilibrio mientras bailas con una cabra: es perfectamente sensato preferir una pareja con un mejor sentido del equilibrio.
• Dobla los peores eventos de tu vida en una narrativa de triunfo.
• Tu identidad de género es quien eres. La identidad sexual es de quién le devuelves eso.
• Una gran parte de mis mejores amigos están un poco locos. … trato de ser cauteloso con mis amigos que están demasiado sanos. La depresión en sí misma es destructiva y genera impulsos destructivos: me decepciono fácilmente con las personas que no la entienden …
• Aunque muchos esquizofrénicos se adhieren curiosamente a sus delirios, el desvanecimiento del mundo no ilusorio los pone en la soledad más allá de todo reconocimiento, una residencia fija en un planeta privado nocivo del que nunca pueden salir, y donde no pueden recibir visitas.
• La depresión leve es una cosa gradual ya veces permanente que socava la forma en que el óxido debilita el hierro … Al igual que el dolor físico que se vuelve crónico, es miserable no tanto porque es intolerable en el momento como porque es intolerable haberlo conocido en los momentos pasados ​​y mirar hacia adelante solo para saberlo en los momentos por venir.
• Odiaba estar deprimido, pero también fue en la depresión que aprendí mi propia superficie, la extensión total de mi alma.
• Es casi imposible odiar a alguien cuya historia conoces.
• La depresión es el defecto en el amor. Para ser criaturas que aman, debemos ser criaturas que puedan desesperarse por lo que perdemos, y la depresión es el mecanismo de esa desesperación.
• La pena es la depresión en proporción a las circunstancias; La depresión es el dolor fuera de proporción con las circunstancias.
• Escucha a la gente que te ama. Cree que vale la pena vivir incluso cuando no lo crees. Busque los recuerdos que la depresión quita y proyecte hacia el futuro. Sé valiente; sé fuerte; toma tus pastillas Haz ejercicio porque es bueno para ti, incluso si cada paso pesa mil libras. Comer cuando la comida en sí misma te disgusta. Razonar contigo mismo cuando hayas perdido tu razón.
• Es importante no reprimir completamente sus sentimientos cuando está deprimido. Es igualmente importante evitar terribles argumentos o expresiones de indignación. Debes evitar el comportamiento emocionalmente dañino. La gente perdona, pero es mejor no agitar las cosas hasta el punto en que se requiere el perdón. Cuando estás deprimido, necesitas el amor de otras personas y, sin embargo, la depresión fomenta acciones que destruyen ese amor. Las personas deprimidas a menudo meten alfileres en sus propias balsas salvavidas. La mente consciente puede intervenir. Uno no es impotente.
• Antonin Artaud escribió en uno de sus dibujos, «Nunca real y siempre verdadero», y así es como se siente la depresión. Sabes que no es real, que eres otra persona y, sin embargo, sabes que es absolutamente cierto.
• La pena es la depresión en proporción a las circunstancias; La depresión es el dolor fuera de proporción con las circunstancias. Es la angustia de las plantas de tierra que crece en el aire, creciendo a pesar de su desprendimiento de la tierra nutritiva. Se puede describir solo en metáfora y alegoría.
• Una de las cosas que a menudo se pierde en las discusiones sobre la depresión es que sabes que es ridículo. Sabes que es ridículo mientras lo estás experimentando. Usted sabe que la mayoría de las personas se las arreglan para escuchar sus mensajes, almuerzan y se organizan para tomar una ducha y salir por la puerta principal, y eso no es un gran problema. Y, sin embargo, todavía estás en su agarre y eres incapaz de descifrarlo.
• Me encontré perdiendo interés en casi todo, no quería hacer ninguna de las cosas que antes quería hacer y no sabía por qué. Todo lo que había que hacer parecía demasiado trabajo. Lo opuesto a la depresión no es la felicidad, sino la vitalidad, y fue la vitalidad la que pareció filtrarse en ese momento.
• Cuando era más joven, no ser aceptado me enfurecía, pero ahora, no estoy dispuesto a desmantelar mi historia. Si destierras a los dragones, destierras a los héroes, y nos apegamos a la tensión heroica en nuestra historia personal.
• Siempre habiéndome imaginado en una minoría bastante delgada, de repente vi que estaba en una gran compañía. La diferencia nos une. Si bien cada una de estas experiencias puede aislar a los afectados, juntas componen un conjunto de millones de personas cuyas luchas las conectan profundamente. Lo excepcional es ubicuo; ser enteramente típico es el estado raro y solitario.
• Algunas personas están atrapadas por la creencia de que el amor viene en cantidades finitas, y que nuestro tipo de amor agota la oferta de lo que necesitan atraer. No acepto modelos competitivos de amor, solo aditivos.
• Lo más importante que debe recordar acerca de la depresión es esto: no recupera el tiempo. No se añade al final de su vida para compensar los años del desastre. Cualquiera que sea el tiempo consumido por una depresión, se va para siempre. Los minutos que pasan a medida que experimenta la enfermedad son minutos que no sabrá de nuevo.
• La paternidad nos catapulta abruptamente a una relación permanente con un extraño, y cuanto más extraño es el extraño, más fuerte es el olor de la negatividad. Dependemos de la garantía en la cara de nuestros hijos de que no moriremos. Los niños cuya calidad definitoria aniquila esa fantasía de la inmortalidad son un insulto particular; debemos amarlos por sí mismos, y no por lo mejor de nosotros mismos en ellos, y eso es mucho más difícil de hacer. Amar a nuestros propios hijos es un ejercicio para la imaginación.

Creo que las palabras son fuertes, que pueden abrumar lo que tememos cuando el miedo parece más horrible que lo que es la vida.

• Todos los padres se enfocan en una pregunta crucial: en qué medida los padres deben aceptar a sus hijos por lo que son y en qué medida deben ayudarlos a convertirse en su mejor yo.
• La fijación es el modelo de enfermedad; la aceptación es el modelo de identidad; el camino por el que va la familia refleja sus suposiciones y recursos.
• Las personas deprimidas no pueden liderar una revolución porque las personas deprimidas apenas pueden levantarse de la cama y ponerse los zapatos y las medias.
• Psicológicamente, no tendré que buscar mucho si decido suicidarme, porque en mi mente y en mi corazón estoy más preparado para esto que para las tribulaciones diarias no planeadas que marcan las mañanas y las tardes.
• Fui dominado por estar en el mundo, por otras personas y sus vidas que no podía dirigir, sus trabajos que no podía hacer, dominados incluso por trabajos que nunca querría o necesito hacer.
• Conocí a gente en los campus universitarios que se definían a sí mismos como autores de género para expresar sentimientos revolucionarios o para comunicar su individualidad; Eran fluidos de género sin ser disfóricos de género. Este fenómeno puede ser culturalmente significativo, pero tiene poco en común con las personas que sienten que no pueden tener un yo auténtico en su género de nacimiento.
• Mientras que las personas discuten entre sí sobre los detalles del trabajo de Freud y lo culpan por los prejuicios de su tiempo, pasan por alto la verdad fundamental de su escritura, su gran humildad: que con frecuencia no conocemos nuestras propias motivaciones en la vida y somos prisioneros de Lo que no podemos entender. Podemos reconocer solo un pequeño fragmento de nuestra parte, y un fragmento aún más pequeño del ímpetu de cualquier otra persona.
• Tratar una identidad como una enfermedad invita a una enfermedad real a hacer una posición más valiente.
• La vida se enriquece con la dificultad; El amor se hace más agudo cuando requiere esfuerzo.
• Entonces repetí estas palabras a mis espíritus: ‘Déjame en paz; Dame paz; Y déjame hacer el trabajo de mi vida. Nunca te olvidaré.’ Algo acerca de ese conjuro era particularmente atractivo para mí. «Nunca te olvidaré, como si uno tuviera que enfrentar el orgullo de los espíritus, como si quisiera que se sintieran bien por ser exorcizados.
• Eso, en esencia, es la catástrofe del suicidio para quienes sobreviven: no solo la pérdida de alguien, sino la pérdida de la oportunidad de persuadir a esa persona para que actúe de manera diferente, la pérdida de la posibilidad de conectarse.
• El sentido del humor es el mejor indicador de que se recuperará; A menudo es el mejor indicador de que la gente te amará. Sostén eso y tienes esperanza.
• Lo opuesto a la depresión no es la felicidad, sino la vitalidad, y fue la vitalidad la que pareció filtrarse en ese momento.
• Si algún ángel glorioso descendiera repentinamente por el techo de mi sala de estar y se ofreciera a llevarme a los niños que tengo y darme otros mejores, más educados, más graciosos, más amables e inteligentes, me aferraría a los niños que tengo y rezaría ese atroz espectáculo.
• La gente … no quiere ser curada, cambiada o eliminada. Quieren ser quienesquiera que sean.
• La paternidad nos catapulta abruptamente a una relación permanente con un extraño,
• La facilidad nos impresiona menos que la lucha.
• No podemos soportar un tormento sin sentido, pero podemos soportar un gran dolor si creemos que es útil.
• No buscamos las experiencias dolorosas que recortan nuestras identidades, sino que buscamos nuestras identidades a raíz de experiencias dolorosas.
• La identidad en sí no debe ser una etiqueta engreída o una medalla de oro sino una revolución.
• No acepto modelos sustractivos de amor, solo aditivos. Y creo que de la misma manera que necesitamos diversidad de especies para asegurar que el planeta pueda continuar, también necesitamos esta diversidad de afecto y diversidad de familias para fortalecer la ecosfera de bondad.
• La depresión es el defecto en el amor. No hay tal cosa como el amor sin la anticipación de la pérdida. Y ese espectro de desesperación puede ser el motor de la intimidad.

Depresión significa que no tienes un punto de vista.

• Necesita tomar los traumas y hacerlos parte de lo que ha llegado a ser, y necesita combinar los peores eventos de su vida en una narrativa de triunfo, mostrando un yo mejor en respuesta a las cosas que le dolen.
• Amar a nuestros propios hijos es un ejercicio para la imaginación.
• A veces, la gente termina agradecida por lo que lloraron. No puedes alcanzar este estado buscando la tragedia, pero puedes mantenerte abierto más a la riqueza del dolor que a la desesperación inmediata. Las tragedias con finales felices pueden ser una tripla sentimental, o pueden ser el verdadero significado del amor.
• Haz ejercicio porque es bueno para ti, incluso si cada paso pesa mil libras.