Descubre cómo ver auras con consejos y técnicas de entrenamiento. Aprende a desarrollar tus habilidades para percibir y interpretar las energías sutiles que rodean a las personas. Conoce los pasos clave para comenzar a observar y comprender las auras, y adéntrate en un fascinante mundo de percepción extrasensorial.
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El aura de una persona puede decir mucho sobre ella, ya que proporciona información sobre su energía emocional, espiritual, mental y física actual. Mientras que algunas personas las perciben de forma natural, otras necesitan ayuda para aprender a verlas. Prueba técnicas sencillas para abrir los ojos al mundo de la energía.
Desenfoca los ojos para ver auras
El método más sencillo para aprender a ver auras es desenfocar los ojos mientras miras a otra persona. Necesitarás un voluntario que te ayude a practicar.
- Haz que alguien se siente con la espalda apoyada en una pared de color claro, ya sea blanca o beige claro. (Suspende una tela o sábana si la pared es demasiado oscura).
- Ilumínale lo suficiente para que no quede en la sombra, pero no le apuntes con un foco.
- Siéntate justo enfrente de ellos, a un metro o metro y medio de distancia.
- Respira hondo tres veces y relaja los hombros.
- Mira la cabeza de la persona.
- Busca un punto focal, como la región del tercer ojo (centro de la frente) y deja que tus ojos se desenfoquen lentamente.
- A medida que sus ojos se desenfocan, debería empezar a ver un resplandor alrededor de la cabeza y posiblemente de los hombros de la persona. A menudo se trata de un tipo de resplandor de color fluorescente o blanco amarillento.
- Enhorabuena, acabas de ver la primera capa del aura humana.
Intente percibir el flujo de energía
Algunas personas son conscientes de todo tipo de energías, especialmente de la energía de otros seres humanos. Puedes aprender a sentir esta energía. Aprender esta técnica allana el camino para ver auras.
- Entra en estado de meditación.
- Busca dentro de tu cuerpo la energía que irradia de cada uno de tus chakras.
- Siente la energía girando a través de estos centros de poder.
- Si no puedes sentir la energía, visualiza cada chakra con una rueda girando en el sentido de las agujas del reloj y la otra girando al unísono en sentido contrario.
- Visualiza cada chakra con el color que genera.
- Observa con el ojo de tu mente cómo la energía coloreada gira de chakra en chakra, cambiando de color a medida que se abre camino hasta tu chakra coronario.
- Observa cómo el chakra coronario extrae nueva energía de fuera de tu chakra coronario y la envía de vuelta hacia abajo a través de tu sistema de chakras.
- Cuando llegue al chakra de la raíz, visualice que envía la energía de vuelta a la tierra y que tira de la nueva energía hacia arriba a través del chakra de la raíz y que pasa de nuevo hacia arriba a través de cada chakra.
- Siente cómo la oleada de energía del chakra raíz libera la energía acumulada para subir al siguiente centro energético y la nueva energía que el chakra corona atrae a tu cuerpo para viajar hacia abajo a través de tu chakra. Este ciclo es continuo.
- Una vez que seas capaz de sentir esta energía pulsando y moviéndose arriba y abajo por tu cuerpo, intenta verla en otra persona. Por ejemplo, cuando veas a alguien, entrena tus sentidos en sentir la energía que rodea su cuerpo.
- Al concentrarte en esta energía, despeja tu mente y permítete ver los colores que irradian alrededor de la persona: su aura.
Utiliza tu visión periférica para ver auras
Algunos practicantes utilizan un método de visión periférica para ver el aura. Este método es similar a desenfocar los ojos, ya que no se observa al sujeto directamente. En su lugar, mirarás a la persona utilizando tu visión periférica.
- Enfoque sus ojos en un punto delante de usted.
- Haz que la persona se sitúe en tu campo de visión periférica. No importa de qué lado. La pared detrás de la persona debe ser blanca o beige claro.
- Puedes estar de pie mientras haces este ejercicio, pero es mucho más cómodo para ambos acercaros a una silla una vez que hayáis establecido vuestras posiciones.
- La técnica de visión periférica, al igual que la técnica de desenfoque, te permite ver a la persona sin mirarla directamente.
- Al igual que otros métodos, éste requiere práctica para dominarlo. Deberías ser capaz de ver el efecto de halo del aura con bastante rapidez, y luego avanzar hasta ver un aura y colores más amplios.
Técnica de contorno de halo
Practique la técnica del contorno del halo para ver el contorno estrecho del cuerpo de la persona. A medida que avances en la visión de las auras, encontrarás una o más técnicas que funcionen mejor para ti.
- Asóciate con alguien que también desee ver auras.
- Siéntense de forma que una pared de color claro quede en segundo plano.
- Colóquense uno frente al otro a una distancia de entre 1,2 y 1,5 metros.
- Respira hondo y relajadamente tres veces antes de empezar.
- Concéntrate en la región del tercer ojo del otro (en medio de la frente).
- Cuando veas el aura de la otra persona, describe su amplitud.
- Describe el color o colores que ves. ¿Es el aura de la otra persona una mezcla de colores?
- Ten paciencia. Al igual que para aprender cualquier habilidad nueva, necesitas practicar y entrenarte para ver más allá de tu visión normal.
- Con la práctica, el campo áurico se ampliará cada vez que hagas este ejercicio.
- Con el tiempo, empezará a ver varios colores. Puede que le sorprendan las rayas o patrones de colores, como el morado, el verde o el amarillo que irradian alrededor de la otra persona.
Al principio, es posible que no veas auras. Es normal, así que no se frustre. Lleva tiempo entrenar la vista. Es fácil ponerse tenso mientras practicas estas técnicas. Detente y tómate un descanso cada pocos minutos. Respira hondo tres veces y relaja conscientemente el cuerpo. Tienes más posibilidades de ver un aura cuando estás relajado y no tenso. Nunca te fuerces a ver un aura; no funciona así. Sólo el cuerpo y la mente relajados están lo suficientemente abiertos para percibir la energía y las auras. Cuanto más practiques, mejor será tu habilidad.
Puedes probar más de un método para ver un aura hasta que encuentres el que mejor te funcione. La clave para ver auras es practicar y no rendirse.
