Descubre cómo realizar el proyecto astral con estos 12 sencillos pasos para principiantes. Aprende a separar tu conciencia del cuerpo y explorar diferentes dimensiones. Esta guía te ayudará a adentrarte en el mundo del proyecto astral y experimentar una fascinante experiencia espiritual. ¡Comienza tu viaje astral hoy mismo!
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¿Le gusta la aventura pero carece de presupuesto para grandes viajes? ¡La proyección astral podría ser para ti! ¿La idea de viajar libremente mientras aún estás vivo sin tener que arrastrar tu cuerpo contigo te suena genial? Entonces puede que estés preparado para aprender a proyectarte astralmente. La proyección astral te permite abandonar temporalmente tu cuerpo e ir prácticamente a donde quieras… ¡gratis! Así que, aunque seas principiante, puedes aprender a proyectarte astralmente siguiendo unos sencillos pasos.
Despiértate, pero no te levantes.
El mejor momento para proyectarse astralmente es cuando se despierta. Su cuerpo está relajado y todavía está volviendo al estado físico. Su cuerpo continúa fácilmente el ritmo de sueño que requiere la meditación. Así que en cuanto te despiertes, mantente relajado y cómodo. No te levantes de la cama. Respira profundamente, inspirando por la nariz y espirando por la boca, concentrándote en tu respiración hasta que alcances un estado meditativo.
Visualiza el estiramiento de tu cuerpo
Una vez que estés en un estado meditativo profundo, es vital que mantengas la mente en silencio. Desea visualizar su alma (cuerpo astral) como un cuerpo separado dentro de su cuerpo físico.
- Imagina que tus dedos se extienden más allá de tus dedos físicos. Mueva los dedos astrales de uno en uno.
- Visualice su mano extendiéndose más allá de su mano física.
- Continúe estirando los dedos astrales y la mano.
- Estírese y extienda la mano hacia un objeto de la habitación.
- Si está sentado, incline su cuerpo anímico en esa dirección. Si está acostado, intente rodar hacia la mano extendida mientras mantiene el cuerpo físico inmóvil.
Concéntrese en las sensaciones físicas
Es posible que sienta un hormigueo a lo largo de los dedos y la mano a medida que su alma (cuerpo astral) comienza a soltarse de su cuerpo físico. Concéntrese en las sensaciones. Intenta mantener la calma, aunque al principio te sientas bastante extraño. En la medida de lo posible, no permita que el miedo interrumpa el proceso. Por el contrario, relájate en las vibraciones a medida que se hagan más intensas. Si empiezas a sentirte ansioso, haz tres respiraciones deliberadas, profundas y purificadoras y sigue visualizando tu alma liberándose. Si el miedo te saca de la sesión, detente por hoy y vuelve a intentarlo mañana.
Sigue intentándolo
Las energías astrales se fortalecerán a medida que te relajes en las vibraciones de tu alma alineándose con las frecuencias del plano astral. Esta es la acumulación de energía necesaria para impulsarte desde tu cuerpo. Sentirás esta frecuencia recorriéndote. Si te sobresaltas al salir de esta etapa porque experimentas nuevas sensaciones físicas, inténtalo de nuevo otro día. Este paso puede requerir varias prácticas antes de que realmente puedas separar tu alma de tu cuerpo. No te rindas. Sigue practicando hasta que puedas alcanzar el siguiente paso.
Liberación de tu cuerpo
Una vez que logres la acumulación continua de la energía astral dentro de tu cuerpo, te darás cuenta de que sientes un cosquilleo en todo el cuerpo. Llegará a ser consciente de su alma (cuerpo astral) como un cuerpo separado dentro de su cuerpo físico.
Si está sentado, vea cómo su alma se levanta y se aleja de su cuerpo y da un paso adelante. Si está tumbado, el método más sencillo es hacer que su cuerpo astral salga de su cuerpo físico. Es posible que oiga un chasquido y se encuentre de repente fuera de su cuerpo físico. Sin embargo, algunas personas no oyen el chasquido, mientras que otras sienten la salida de su cuerpo astral a través del tercer ojo. Cada persona es diferente, así que la forma en que tu alma se libere es la correcta para ti.
Supera tu respuesta física de miedo
Es posible que experimentes una repentina oleada de miedo cuando te des cuenta de que has salido literalmente de tu cuerpo físico. Si esto sucede, lo más probable es que te encuentres inmediatamente de vuelta dentro de tu cuerpo. No pasa nada si esto ocurre las primeras veces que consigues proyectarte astralmente. Con la práctica viene el acondicionamiento del cuerpo físico que asegura que estará bien cada vez que libere el alma. Termine su sesión y vuelva a intentarlo mañana. No hay que precipitarse en este proceso, así que sea paciente y no se presione más allá de lo que le resulte cómodo.
Tómate un momento para aclimatarte
¡Y lo has conseguido! Estás fuera de tu cuerpo y sientes que estás listo para moverte. Una vez que hayas transmitido este mensaje de seguridad a tu cuerpo y tu ser físico lo haya aceptado como una verdad, podrás permanecer fuera de tu cuerpo todo el tiempo que desees. Una vez que tu alma esté libre podrás hacerlo:
- Tómate un momento para reconocer que tu cuerpo astral está libre.
- Permítete reconocer las sensaciones de flotar libre de tu cuerpo físico.
- Vuelve a mirar tu cuerpo y siéntete tranquilo de que tu cuerpo está a salvo y sigue vivo.
- Inmediatamente verás el cordón umbilical plateado que te conecta a tu cuerpo. No se romperá, así que no te preocupes ni tengas miedo de separarte permanentemente de tu cuerpo. Siempre podrás encontrar el camino de vuelta a él.
Quédate cerca de casa durante un tiempo
Los gurús aconsejan explorar el entorno en las primeras proyecciones astrales. Esto significa que puedes moverte por tu casa. Puedes caminar o flotar/volar. Tú decides. Eche un vistazo al exterior y muévase por el patio trasero. Puede que decidas flotar por encima de tu casa para tener una bonita vista aérea. Para tu primera vez, probablemente no te aventures demasiado lejos de casa hasta que hayas adquirido confianza en la proyección astral.
Una vez que te sientas cómodo con la sensación de estar fuera de tu cuerpo, te resultará más fácil cada vez que tu cuerpo físico libere tu cuerpo astral. Cuando te sientas completamente seguro y en control, estarás listo para ampliar tu exploración de la proyección astral. Ha llegado el momento de viajar.
Elige un destino físico terrenal como la Torre Eiffel en París, Francia. Descubrirás que en el momento en que pienses en tu destino te transportarás instantáneamente allí sin necesidad de una maleta sobrecargada.
Volver al cuerpo
Puedes volver a tu cuerpo en cualquier momento simplemente ejerciendo tu libre albedrío. Algunos viajeros astrales prefieren tirar de su cordón umbilical plateado para volver a su cuerpo. Esto no es necesario. Todo lo que necesitas hacer es pensar en dónde dejaste tu cuerpo en meditación. Rápidamente te encontrarás de nuevo dentro de tu recipiente físico.
- Adaptarse lentamente
- El regreso a tu cuerpo debe ser natural y gradual.
- Continúa sintiendo cómo tus energías se asientan de nuevo en tu cuerpo físico.
- Recuerda tu viaje con tanto detalle como puedas y repítelo tres veces en tu mente.
- Respire profundamente tres veces.
- Cuente cada una mentalmente y abra los ojos a la de tres.
- Deje que sus ojos se adapten a la luz de la habitación.
Intente viajar astralmente a otros universos y dimensiones
Puede viajar astralmente más allá de la Tierra si desea explorar otros universos e incluso dimensiones. Sin embargo, antes de intentar viajar a las estrellas, es recomendable que haya realizado algunos viajes astrales.
