Frases de A. J. Jacobs

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¿Cuáles son las famosas frases, citas de A. J. Jacobs? Las mejores frases, citas de A. J. Jacobs sobre la vida, el amor, la motivación, la ciencia y más.

A. J. Jacobs

Frases de A. J. Jacobs

Sé que siempre deberías decir sí a las aventuras o llevarás una vida muy aburrida.

Un estudio de Oxford en 2002 mostró que contar ovejas realmente retrasa el inicio del sueño. Es demasiado aburrido para evitar que nos preocupemos por los trabajos y los cónyuges.

El amor incondicional es una noción ilógica, pero tan grande y poderosa.

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Nunca antes había sido tan consciente de las miles de pequeñas cosas buenas, las miles de cosas que salen bien todos los días.

La clave para tomar decisiones saludables es respetar tu yo futuro. Hónralo. Trátelo como lo haría con un amigo o un ser querido.

No soy fanático de «escribir lo que sabes». Si no lo sabes, descúbrelo. No sabía nada de la Biblia antes de comenzar a escribir ‘El año de la vida bíblicamente’. Ese fue el punto: aprender.

Yo recomendaría aprender a aceptar el rechazo. Hazte amigo del rechazo. Sé amable con el rechazo, porque es una gran parte de ser escritor, sin importar dónde te encuentres en tu carrera.

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Es una especie de trabajo para sentirme bien.

Tengo poca vergüenza, sin dignidad, todo en nombre de una mejor causa.

Giulia Melucci ha escrito un libro maravillosamente divertido y conmovedor. Es como Eat, Pray, Love, con recetas.

Muy pocas personas cambiaron el mundo al sentarse en su sofá.

Si mi yo anterior y yo actual nos encontráramos para tomar café, se llevarían bien, pero probablemente ambos saldrían del Starbucks sacudiendo la cabeza y diciéndose a sí mismos: «Ese tipo es un poco delirante».

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Vuelve a la vieja pregunta: ¿cómo puede la Biblia ser tan sabia en algunos lugares y tan bárbara en otros? ¿Y por qué deberíamos confiar en un libro que incluye tanta brutalidad?

Pensé que la religión me haría vivir con la cabeza en las nubes, pero la mayoría de las veces me coloca en este mundo.

A veces los milagros ocurren solo cuando uno ingresa.

El comportamiento forma creencias.

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Obtuve una idea de lo sorprendente de la vida ordinaria, y me di cuenta de la maravilla de la que estamos para empezar. Visité muchas comunidades extremas, como los amish, los judíos jasídicos y los manipuladores de serpientes. Y yo estaba orgulloso, porque creo que soy la primera persona en salir a hablar de la Biblia, un Testigo de Jehová. Después de cuatro horas, dijo, «Está bien, tengo que irme».

Pensé que la religión eventualmente se marchitaría y que todos estaríamos adorando en el altar de la ciencia.

Cuando estaba con los manipuladores de serpientes en Tennessee, era el método de adoración más extraño que podía pensar. Sin embargo, cuando te sientas con estas personas, puedes ver cómo tiene sentido.

Cuando fui a Israel, fue un poco desorientador, porque hay mucha gente que parece loca y vestida como yo. Allí, yo era solo uno de la multitud apocalíptica.

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La Biblia habla mucho sobre la gratitud, y estoy más agradecido de lo que nunca estuve. Intento concentrarme en los cientos de cosas que funcionan bien en un día, en lugar de las tres o cuatro que salen mal.

Es difícil estar de mal humor cuando estás caminando como si estuvieras a punto de jugar las semifinales en Wimbledon.

Rara vez he dicho la palabra «Señor», a menos que sea seguido por «de los Anillos».

Después de diezmar varios vegetales, decido que el jugo es mi forma favorita de preparación de alimentos. Hay algo perversamente atractivo en someter a una planta inocente a tanta violencia.

Probablemente el 90 por ciento de nuestras decisiones de vida están impulsadas por los motores gemelos de la inercia y la pereza.

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No soy fanático de «escribir lo que sabes». Si lo sabe, descubra. No sabía nada de la Biblia antes de comenzar a escribir «El año de la vida bíblicamente». Ese fue el punto: aprender.

Recomendaría aprender a aceptar el rechazo. Hazte amigo del rechazo. Sé amable con el rechazo, porque es una gran parte de ser escritor, sin importar en qué etapa de tu carrera te encuentres.

Crecí en un hogar muy secular sin ninguna religión, así que comencé desde cero.

Descubrí que había cosas sobre religión que realmente amaba; cosas como la sensación de gratitud que trae.

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Me encanta vivir las cosas, así que quería sumergirme y entrar en la mentalidad, y las sandalias, de mis antepasados.

Como era relativamente nuevo en la Biblia, me sorprendió el Dios del Antiguo Testamento. Está colérico, pero en otras ocasiones, es increíblemente compasivo. Él no es una figura unidimensional en absoluto.

Una de las cosas interesantes para mí es que Dios crece a través del Antiguo Testamento. Él evoluciona, madura y se vuelve más amable.

Sé que el conocimiento y la inteligencia no son lo mismo, pero viven en el mismo vecindario. Sé una vez más, de primera mano, la alegría de aprender.

Los estudiantes de medicina entran en pánico en su primer año cuando aprenden todas las enfermedades. No es hasta el segundo año que aprenden las curas.

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Mi sistema inmune siempre ha sido demasiado acogedor con los gérmenes. Es demasiado cortés, el equivalente biológico de una anfitriona sureña invitando a todos los simpáticos microbios a quedarse un rato y tomar un poco de alcachofa.

Sé que la historia es a la vez un desastre sangriento y una colección de hazañas tan inspiradoras e increíbles que te hacen sentir orgulloso de compartir la misma estructura de ADN con el resto de la humanidad. Sé que será mejor que te centres en lo bueno o estás jodido.

Soy adicto a la superación personal. La cuestión es que hay tanto sobre mí mismo para mejorar.

¿Cómo callas la voz en tu cabeza que dice: ‘No tienes que [hacerlo]hoy. Siempre hay mañana. ‘?

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Pinturas! Son como la televisión, pero no se mueven.

Mi lista de lectura crece exponencialmente. Cada vez que leo un libro, mencionaré otros tres libros que siento que debo leer. Es como una serie particularmente implacable de anuncios emergentes.

Déjame decirte, sin embargo: ser el chico más inteligente del mundo no fue fácil. No pedí esto. No quería esto. Por el contrario, fue una gran carga. Primero, estaba la tarea de mantener mi cerebro perfectamente protegido. Mi corteza cerebral era un tesoro nacional, una obra maestra de la Capilla Sixtina de cerebros. Esto no era algo que pudiera tratarse de manera frívola. Si pudiera haberlo encerrado en una caja fuerte, lo hubiera hecho. En cambio, me obsesioné con el daño cerebral.

Siempre pensé que el nombre del principal periódico de Utah era una especie de extraño error ortográfico de la palabra «desierto». Pero no, Deseret es la «tierra de la abeja», según el Libro de Mormón. Creo que debería haber pensado que habrían detectado un error tipográfico en el masthead después de 154 años.

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Unas semanas más tarde, estoy en un aula con iluminación fluorescente en Chelsea esperando el inicio de la prueba oficial de Mensa. Estoy sentado junto a un tipo que está haciendo una serie de elaborados estiramientos de cuello, como si estuviéramos a punto de participar en un partido de rugby vigoroso. Ha dispuesto cuidadosamente cuatro tipos de chicles en su escritorio de formica: Juicy Fruit, Wrigley Spearmint, Big Red y Eclipse. Odio a este chico. Espero que Dios no sea un genio.

En la Biblia hay mucha restricción alimenticia, pero dice que se te permite comer grillos, saltamontes y langostas. Decidí aprovecharme de eso y comer un grillo. Estaba cubierto de chocolate, y no estoy seguro de que así fuera en el tiempo de Moisés. Pero esta era una regla que parecía loca por fuera, y luego resultó ser pragmática y compasiva.

Después de un tiempo, si estás comprometido, empiezas a creer en las cosas en las que estás orando. Es solo disonancia cognitiva. No puedes vivir una vida completamente religiosa y no comenzar a hundirla.

No creo que las oraciones realmente cambien la mente de Dios, si hay un Dios, pero me gustaba orar por las personas necesitadas. Fue como levantamiento de pesas moral. Tiendo a obsesionarme a mí mismo, y fue agradable salir de mi cerebro de vez en cuando.

La Biblia mejoró mi cociente intelectual ético. Empecé a actuar como una buena persona. Traté de no cotillear, mentir y codiciar, y solo pretendiendo que era una buena persona, creo que en realidad me volví un poco mejor de persona. No soy Gandhi o Angelina Jolie, pero fue un paso de bebé.

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El año me mostró sin lugar a dudas que todos practican la religión en la cafetería … Pero la importante lección fue esta: no hay nada de malo en elegir. Las cafeterías no son malas per se … la clave está en elegir los platos adecuados. Debes elegir a los que te nutren (la compasión), los sanos (ama al prójimo), no los amargos.

Déjame decirte, sin embargo: ser el chico más inteligente del mundo fue ‘fácil’. Yo pregunté por esto. Yo ‘quería esto’. Por el contrario, fue una gran carga. Primero, estaba la tarea de mantener mi cerebro perfectamente protegido. Mi corteza cerebral era un tesoro nacional, una obra maestra de la Capilla Sixtina de cerebros. Esto no era algo que pudiera tratarse de manera frívola. Si pudiera haberlo encerrado en una caja fuerte, lo hubiera hecho. En cambio, me obsesioné con el daño cerebral.

Siempre pensé que el nombre del principal periódico de Utah era una especie de extraño error ortográfico de la palabra «desierto». Pero no, Deseret es la «tierra de la abeja», según el Libro de Mormón. Creo que debería haber pensado que habrían detectado un error tipográfico en el masthead después de 154 años.

Unas semanas más tarde, estoy en un aula con iluminación fluorescente en Chelsea esperando el inicio de la prueba oficial de Mensa. Estoy sentado junto a un tipo que está haciendo una serie de elaborados estiramientos en el cuello, como si estuviéramos a punto de participar en una vigorosa partida de rugby. Ha dispuesto cuidadosamente cuatro tipos de goma en su escritorio de formica: Juicy Fruit, Wrigley Spearmint, Big Red y Eclipse. Odio a este tipo. Espero que Dios no sea un genio.

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Scrabble: el juego está disponible en Braille. Es un buen hecho. Esto me hace sentir mejor acerca de la humanidad por alguna razón. Realmente puedo explicar por qué.

Soy oficialmente judío, pero soy judío del mismo modo que Olive Garden es un restaurante italiano.

Me encanta cuando la Biblia da consejos similares a los de Emily Post, que son sabios y fáciles de seguir.

Además, en uno de sus correos electrónicos, el tipo dijo que no le gustaban los panqueques. ¿Qué tipo de gilipollas no le gustan los panqueques?

El comportamiento moldea las emociones.

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Scrabble: el juego está disponible en Braille. Es un buen hecho. Esto me hace sentir mejor acerca de la humanidad por alguna razón. Realmente no puedo explicar por qué.

La clave para tomar decisiones saludables es respetar tu yo futuro. Hónralo. Trátelo como lo haría con un amigo o un ser querido. Un estudio de Stanford mostró que aquellos que vieron una foto de su futuro yo tomaron decisiones financieras más inteligentes.

Lo mejor que podemos hacer, parafraseando a Pollan, es comer alimentos integrales, en su mayoría plantas, y no demasiado.

Tengo poca vergüenza, sin dignidad, todo en nombre de una mejor causa.

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Probé la dieta paleo, que es la dieta de los hombres de las cavernas, mucha carne. Y probé la dieta de restricción calórica: la idea es que si comes muy, muy poco; si estás a punto de morir de inanición, vivirás mucho tiempo, lo quieras o no, por supuesto.

¿Mi meta? Para probar cada régimen de dieta y ejercicio en el planeta tierra y descubrir cuál funciona mejor. Sudaba, cocinaba, aprendí pole dance. Al final, perdí peso, bajé mi colesterol y dupliqué mi nivel de energía. Me siento mejor que nunca.

Me comprometí a convertirme en el mejor experto del mundo en un campo del que no sabía nada.

Es una especie de trabajo para sentirme bien.

Yo era lo que ellos llaman ‘grasa flaca’ – un cuerpo que se parecía a una pitón después de tragar una cabra.

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Era muy bueno para sentarme. Pero acabo de leer tantas investigaciones sobre lo horrible que es sentarse para ti. Es como, es realmente malo. Es como Paula-Deen-glazed-bacon-donut malo. Así que ahora me muevo todo lo posible.

Hay un movimiento de masticación muy apasionado en Internet llamado Chewdiasm. Dicen que deberíamos masticar de 50 a 100 veces por bocado, lo cual es una locura. Intenté eso. Se necesita como un día y medio para comer un sándwich. Pero su idea básica es correcta. Si mastica, comerá más despacio y obtendrá más nutrientes.

Soy oficialmente judío, pero soy judío del mismo modo que Olive Garden es un restaurante italiano.

Prefiero las técnicas anteriores de control de la natalidad, que van desde la deliciosa (usando miel como espermicida) a la aeróbica (saltando hacia atrás siete veces después del coito).

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Sigo siendo agnóstico. Pero en las palabras de Elton Richards, ahora soy un agnóstico. Lo cual no es un oxímoron, lo juro. Ahora creo que ya sea que haya Dios o no, existe tal cosa como lo sagrado. La vida es sagrada. El sábado puede ser un día sagrado. La oración puede ser un ritual sagrado. Hay algo trascendente, más allá de lo cotidiano. Es posible que los humanos creamos esta sacralidad nosotros mismos, pero eso no quita su poder o importancia.

Al tratar de evitar un pecado, he cometido otro.

Encuentro placebos edificantes y estimulantes. Significa que tomar medidas, sin importar cuál sea la acción, puede ayudarlo a sentirse mejor.

Piense en el habla negativa como contaminación verbal. Y eso es lo que he estado haciendo: visualizar insultos y chismes como una nube oscura, tal vez una con un poco de dióxido de azufre. Una vez que lo has eliminado, no puedes recuperarlo. Como dijo la abuela, si no tienes nada bueno que decir, no digas nada en absoluto. Lo interesante es que, cuanto menos a menudo vocalizo mis pensamientos negativos, menos pensamientos negativos acumulo en primer lugar.

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Empecé a ver la vida de manera diferente. Cuando le das gracias a Dios por cada pequeño detalle, cada comida, cada vez que te despiertas, cada vez que tomas un sorbo de agua, no puedes evitar estar más agradecido por la vida misma, por el hecho poco probable y milagroso de que existen en absoluto.

Los celos son una emoción inútil y pérdida de tiempo que me está comiendo vivo.

Hay una belleza para el perdón, especialmente el perdón que va más allá de la racionalidad. El amor incondicional es una noción ilógica, pero una gran y poderosa

Tomar la Biblia demasiado literalmente es un error. Debe leerse como una guía de sabiduría y perspicacia.

Estoy todo por la religión de la cafetería. Creo que no hay nada de malo en las cafeterías: he tenido excelentes comidas en las cafeterías. También he comido algo horrible, así que es importante escoger las cosas correctas. Tome una gran cantidad de compasión y misericordia, y deje la intolerancia sobre la mesa.

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